14 Monate Baby schläft absolut nicht allein

Sagt Dir circadianer Rhythmus etwas? Wenn nicht, einfach mal googeln, das Netz ist voll von Abbildungen, welche Hormone und Gene wie zusammen spielen müssen, damit unser Tag-Nacht Rhythmus normal funktioniert. Alles sehr komplex.

Auch bei Erwachsenen gerät das häufig aus den Fugen. Stress, Krankheiten, Alkohol, Medikamente usw.

Bei Kindern stellen sich Hirnstoffwechsel und Hormone aufgrund der Entwicklung ständig um. Dass die innere Uhr in den ersten zwei Jahren recht normal funktioniert, gibt es nicht. Es gibt eine Bandbreite, von besser und schlechter. Aber nicht, dass Kinder regelmäßig gut ein und durchschlafen.

Wo man verbessern kann ist Schlafhygiene (am besten googeln) und Stressreduktion. Cortisol stört (kann ich aus eigener Erfahrung sagen, hüstel) beim Ein und Durchschlafen.

Geht er in eine Krippe? Sind die Tage aus irgendwelchen Gründen aufregend? Seid ihr Eltern mehr gestresst und er nimmt das wahr? Auch soziale Vereinzelung sprich allein in einem Zimmer sein erzeugt bei kleinen Kindern Stress. Vegetatives Nervensystem beruhigen wir Erwachsenen wenn wir wach werden über Traumreisen, schöne Gedanken, physikalische Wärme (Tee, Wärmflaschen). Das können Kinder nicht.

Insofern: ich würde die Einschlafbegleitung machen und lang genug dabei bleiben. Es kann sein, dass er wachwird, weil er sich nicht sicher genug fühlt. Meist wachen Kinder kurz nach 30 min auf, wenn man in dem Moment schnell genug beruhigt, schlafen sie oft erstmal für ein paar Stunden. Wenn man nicht da ist, werden sie richtig wach und schlafen schlecht wieder tiefer ein.

Alternative für gemeinsame Zeit ist tagsüber. Wir hatten eine Kinderfrau, ihr könntet auch nach einem Babysitter schauen, der mal 2 h mit ihm in ein Aquarium, Tiergarten usw. geht.