Frage an
Dipl.-oec.-troph.
Birgit
Neumann
Diplom Ökotrophologin und Ernährungsberaterin
Guten Tag :) Mein kind wird jetzt 3 jahre alt und er isst wirklich sehr schlecht und wenig. Ständig haben wir theater am Esstisch und wir wollen das nicht mehr. Was könnten wir den machen dass das wieder besser wird ? Was könnte das denn nur sein ? Er kann ja nicht hungrig ins bett gehen... dieses thema treibt mich wirklich ehrlich in den wahnsinn 🙁 Mit freundlichen Grüßen
von Sarah96. am 24.04.2024, 17:04
Hallo Sarah96 Damit ich dir konkrete und passende Impulse für evtl Handlungsmöglichkeiten zur Situationsänderung geben könnte, bräuchte ich ein bisschen mehr Informationen zu eurer Grundthematik. Was meinst du wo die eigentlichen Herausforderungen für und bei euch liegen? Ist euer Kind völlig gesund (plus ausreichende Größen-und Gewichtszunahme) und vollkommen altersgerecht entwickelt und isst nur einfach aus eurer Sicht (scheinbar) zu wenig? Oder hat dein Kind Essschwierigkeiten - ist bspw appetitlos, oder hat Schwierigkeiten mit bspw der Konsistenz, der Auswahl? Wie sieht das euer Kinderarzt? Wenn euer Kind laut Kinderarzt völlig altersentsprechend entwickelt ist und auch die Größen-und Gewichtszunahme (Stichwort Perzentilenkurven) okay ist, dann würde das bedeuten, dass euer Kind auf jeden Fall genug essen würde. Dann ginge es im Weiteren vielleicht darum, dass ihr eure Mahlzeitenstrukturen, eure Familienmahlzeiten etwas verändern solltet, damit diese gemeinsame Esszeit für alle eine schöne Zeit sein kann. So dass ihr alle zufrieden und lecker und ausreichend in guter Atmosphäre speisen könnt. Hast du hier schon selbst vielleicht eine Idee, was du/ihr tun könntet, damit sich die Situation bessert - für euer Kind und für euch Eltern? Manchmal ist die Lösung ja durchaus ganz nah, nur die Veränderung und Umsetzung manchmal etwas schwierig. Mag dein Kind nicht essen, weil er eher bevorzugt und immer "nur" die gleichen Dinge essen möchte ? Und ihr euch als Eltern wünscht, dass euer Kind mehr Vielfalt kennen - und liebenlernen sollte? Oder hat euer Kind Probleme mit dem Kauen und oder bevorzugt bestimmte Konsistenzen? Es gibt verschiedenste Gründe, warum ein Kind ein besonderes und oder auffälliges Essverhalten zeigt. Manchmal sind es schlichtweg unrealistische (veraltete) Vorstellungen und Erwartungen von seiten der Eltern, welche nicht (zum Kind) passen und neu überdacht werden dürfen. Manchmal stecken organische Ursachen** hinter einem besonderen Essverhalten, manchmal Beides. Manche Kinder reagieren besonders sensibel aufs Umfeld und brauchen viel Ruhe und Zeit beim Essen, andere benötigen eine besonders liebevolle und ermutigende (nonverbale) Essbegleitung. Andere Kinder wollen vollkommen in Ruhe gelassen werden. Häufig zeigen sich besondere Essthematiken übrigens eher als die Spitze des Eisbergs und die eigentliche Ursache liegt ganz woanders. Wenn dein Kind (deutlich) abgenommen hat, ggf lust-und appetitlos ist, oder Sonstiges, dann solltest du dein Kind am besten (nochmals) beim KiA vorstellen und oder alles Weitere zu einer evtl Diagnostik besprechen (nicht im Beisein deines Kindes). Meld dich doch nochmal wenn du magst. Grüße Birgit N. **es kommt prinzipiell ganz viel Verschiedenes in Frage. Bspw können Unverträglichkeiten oder Allergien den Appetit hemmen, Eisenmangel kann zu Appetitverlust führen. Motorische "Probleme" können das Essverhalten negativ beeinflussen, wenn ein Kind nicht gut sieht oder hört kann sich das auf das Essen auswirken. Das Gebiss bzw die Zähne / Zahnwachstum können mit erschwerter Essaufnahme (Kauen) einhergehen....u.v.m.
von Birgit Neumann am 25.04.2024
Hallo, unsere Tochter ist fast 9 Monate alt. Wir haben mit 5 Monaten mit der Beikost begonnen was auch super klappte. Jeden Monat einen neuen Brei. Ich hatte schon einmal geschrieben, weil wir Nachmittags und Abendbrei in der Flasche gegeben hatten. Ich habe es noch einmal mit dem Löffel versucht, aber sie ass dann nur einige Löffel und wollte dan...
Hallo Frau Neumann, Ich brauche Unterstützung was das Essverhalten meiner Tochter betrifft: Vorab ist zu sagen, dass wir gemeinsam am Tisch sitzen und essen, jedoch ist sie eine schlechte Esserin. Ein Bsp: Morgens etwas Gurke Mittags 4 Teelöffel Nudeln oder Reis ( je nach dem) Abends 3 oder 4 Löffel z. B. Kartoffeln Sie ist neugierig auf da...
Hallo ich habe leider ein Problem das mich langsam in den Wahnsinn treibt. Mein Sohn 11 Monate isst sehr schlecht. er will lieber spielen statt essen. er ist sehr aktiv und kann nicht still sitzen und Mitlerweile trage ich ihm das Essen sogar hinterher ( obwohl ich weiß, dass es nicht gut ist ) nur damit er was ist ... und das klappt dann meist so...
Hallo, Ich brauche mal Rat zu dem Essverhalten meiner kleinen. Meine Zwillinge werden jetzt 3 im Juni. Unser Junge isst sehr gut und will auch alles probieren. Unsere kleine isst seit einem 3/4 Jahr kaum was. Gemüse gar nix egal in welcher Form ich das schon angeboten habe. Sogar extra püriert in der Tomatensauce. Obst naja mal ein bißchen Apfe...
Hallo, es geht um einen unserer eineiigen Zwillinge. Er ist mit einem komplexen Herzfehler geboren als frühchen in der 35ssw. Nach der Gebet wurde er mit einer sonde ernährt bis zur ersten op mit 7 tagen. Nach der ersten op bis zur geplanten großen op mit 6 monaten hatte er eine trink Mengen Einschränkung und durfte nur eine gewisse menge Milch z...
Hallo, mein Sohn (gerade 3) war von Anfang an ein miserabler Esser bzw ein Mäkelchen. Wenn er etwas findet das ihm schmeckt isst er nur noch das. Anfangs war es Möhrenbrei, dann Grießbrei. Davon lebte er neben der Milch bis er 2 Jahre alt war. Inzwischen isst er kaum mehr. Brot mit Leberwurst, Würstchen, Milchreis, Grießbrei, Banane und Joghurt....
Hallo liebe Frau Neumann, Meine Tochter ist am 10.03.2020 geboren, ist also jetzt 9 Monate alt. Sie ist ein zufriedenes glückliches und freundliches Baby. Die einzige Schwierigkeit die wird haben ist das Essen! Sie hat schon mit 4 Monaten die ersten Zähne bekommen und seitdem ununterbrochen damit zu kämpfen! Sie hat bereits 6 Zähne und ich h...
Hallo:) Mein kleiner ist jetzt 2,5 jahre. Er war nie wirklich ein guter esser, immer mit Ablenkung hat er gegessen, jedoch wen er etwas nicht essen wollte hat er es auch immer deutlich gezeigt trotz ablenkung. Jetzt aber seit 2 wochen isst er schlechter wen er essen sieht sagt er bllak, Am liebsten möchte er sich durchsnacken aber so richti...
Hallo Meine Tochter ist 21 Monate alt und momentan sehr ansprechend wenn es geht um das Thema Essen. Sie wird immernoch gestillt. Seit dem sie 6 Monate alt geworden ist, wir haben mit Beikost begonnen. Es hat wunderbar geklappt und meine Tochter hat sehr gerne und mit richtigen Luft vom Familientisch gegessen. Seit Sommer dieses Jahres hat sich ...
Guten Abend, Mein 18 Monate alter Sohn isst schlecht. Vom Familienessen isst er so gut wie nichts außer Spaghetti Bolognese, das isst er gerne. Ich biete Ihm immer was an aber meistens probiert er und dann ist nach dem ersten Löffel schluss. Ich lasse ihn auch selber Löffel/Gabel halten aber das ändert auch nichts. Zum Teil gehen hin und wiede...
